Saturday, February 27, 2021
Home Tags Exercise

Tag: Exercise

ज्यादा एक्सरसाइज से घट सकती है फैसले लेने की क्षमता!

एक्सरसाइज करना सेहत के लिए फायदेमंद तो होता है. लेकिन जरूरत से ज्यादा व्यायाम आपकी सेहत के लिए घातक सिद्ध होता है. Disadvantages of Exercise

International Yoga Day: स्वस्थ जीवन जीने का माध्यम है योग!

योग एक ऐसा प्राकृतिक साधन है जिसकी सहायता से स्वस्थ मन के साथ निरोग शरीर भी प्राप्त होता है. स्वस्थ शरीर के लिए योग बहुत जरूरी है. इससे मानसिक चिंताएं दूर होती है व मनोबल मजबूत होता है.

EDITOR PICKS